人一天睡眠時間|一天睡眠時間多久才健康長壽？日本醫學博士：睡10小。,辦公室掛心經

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一項等以老鼠開展的的科學實驗發覺，早晚睡著4∼5十分鐘，持續3五天，目光的的蛋白質如果不會減損25% ... 呼吸就是腦組織的的休息，人一天睡眠時間若體溫產品質量高，無論 ...

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